Логотип новостного портала euro24.news
$ — 00,00
€ — 00,00
Среда 15 Января
Прага
Мы в соц. сетях
Напишите нам

ЧЕХИЯ, ПРАГА – Дерматологи предупреждают: 5 негативных последствий от «бронзового» загара

Во время недельного отпуска на море офисные работники зачастую стремятся загореть по максимуму, так сказать, чтобы хватило на весь год. Однако врачи предупреждают, что сильный загар опасен для здоровья.

Дерматологи предупреждают: 5 негативных последствий от «бронзового» загара

Во время недельного отпуска на море офисные работники зачастую стремятся загореть по максимуму, так сказать, чтобы хватило на весь год. Однако врачи предупреждают, что сильный загар опасен для здоровья.

Принятие солнечных ванн весьма полезно, особенно для жителей северных регионов. Однако принимать их нужно дозированно, без длительного нахождения под прямыми солнечными лучами до эффекта «бронзового» загара – рекомендуют дерматологи.

Загар без соблюдения правил предосторожности приводит к серьёзным проблемам со здоровьем. На ум сразу приходят солнечные ожоги. Однако это только малая доля неприятностей.

Загар – это реакция человеческого организма на негативное воздействие ультрафиолета. Кожа темнеет из-за выработки и накапливания в клетках пигмента меланина. Он может задерживать до 90% ультрафиолета, благодаря чему мы не получаем солнечный ожог. Чем больше меланина в клетках кожи, тем темнее загар. Следует помнить, что только умеренное воздействие УФ-излучения полезно для человеческого организма. Проявление последствий происходит не сразу, и это главная опасность. Негативный эффект накапливается на протяжении нескольких лет.

Пять причин отказаться от длительного пребывания на солнце

Когда удаётся выйти в отпуск всего лишь раз в году на 7-10 дней, то возникает желание воспользоваться этим по полной и загорать на пляже, пока не станешь «бронзовым». Однако сильный загар имеет множество побочных эффектов для организма. Вот 5 основных негативных последствий:

1. Утрата клетками воды и быстрое старение кожи

Чрезмерная инсоляция, то есть избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей, приводит к активной потере воды клетками кожи. Как следствие, эластичность кожного покрова снижается, и начинается проявление глубоких морщин.

2. Появление новых родинок

От воздействия ультрафиолета на коже возникают:

  • пигментные пятна различных размеров;

  • новые родинки;

  • разные виды дерматоза, розацеа;

  • аллергическая реакция.

3. Повреждение сетчатки глаза

Не только кожа страдает от излишнего УФ-излучения. Сетчатка глаза также получает повреждения от действия ультрафиолета. Поэтому на солнце важно находиться в очках с солнцезащитными линзами.

4. Развитие воспалений

Из-за солнечного ожога повреждается эпидермис, от этого внутрь организма могут проникать различные виды болезнетворных бактерий, вызывающих воспаление.

5. Повышается риск развития онкологического заболевания

Под долгим воздействием УФ-лучей начинается мутация родинок в злокачественные опухоли, такие как меланома, базальноклеточная карцинома, плоскоклеточный рак.

Несколько советов от дерматолога, как правильно загорать на пляже:

1.    Следите за графиком. Лучшие часы для правильного загара: до 11:00 утра и после 5:00 вечера.

2.    Обязательно используйте солнцезащитный крем.

3.    Пейте от 2 литров воды в день, а после посещения пляжа наносите на кожу увлажняющие средства.

  • Бизнес
  • В мире
  • Культура и спорт
  • Интервью
Читать больше
Бизнес
Две компании концерна Ярослава Стрнада также будут поставлять новые установки Dukovany южнокорейцам. Тршебичские компании MICo и Chemcomex договорились с KHNP о поставке комплектующих для турбины, подтвердил Михал Балко.
Известны условия нового договора  с операторами электросамокатами, Прага1 не согласна с ними
Общество
Размеченные места для парковки электросамокатов, фотоподтверждение парковки и запрещенных мест для этого. Таковы некоторые пункты предстоящего соглашения о правилах между Управлением технических коммуникаций (TSK) и операторами электросамокатов в Праге. На ...
Государство выплатит 1,3 миллиарда крон долга 3900 сотрудникам Liberty Ostrava
Общество
На сегодняшний день Бюро труда приняло около 3900 заявлений от работников металлургического завода Liberty Ostrava о компенсации невыплаченной заработной платы. Всего на заводе работает 4815 человек. Первые выплаты ведомство начнет отправлять в пятницу.
Синвар, лидер ХАМАСа, был убит. Нетаньяху: «Война продолжается»
Армия
Лидер палестинских боевиков был ликвидирован в ходе операции, проведенной армией Тель-Авива в Рафиахе. Премьер-министр Израиля заявил, что перемирия не будет, пока не будут освобождены все заложники. Байден: теперь политическое решение.
Общество
Международный агросалон Země živitelka (Земля кормилица) стартует сегодня в Ческе-Будеёвице. Пятидесятая выставка будет посвящена истории, а также методам и технологиям, которые в настоящее время используются в сельском хозяйстве. Země živitelka представля ...
Учеными изучен геном гренландской акулы открывающий секрет ее долголетия
Достижения
Гренландская акула (Somniosus microcephalus) – обитатель глубин Северной Атлантики и Северного Ледовитого океана, это самое долгоживущее позвоночное животное в мире, продолжительность жизни которого оценивается примерно в 400 лет.
Зажжение огня Туринской Универсиады-2025: видео захватывающей церемонии
Общество
Турин снова становится центром проведения Олимпийских игр студенческого спорта. В пятницу, 20 сентября, по случаю девятого Всемирного дня студенческого спорта, пламя знаний Международной федерации студенческого спорта, хранящейся в ректорате Туринского уни ...
Звезда
Несколько дней назад общественность была шокирована новостью о предполагаемой измене принца Уильяма, от которой даже должен был возникнуть внебрачный ребенок. Предполагалось, что у Уильяма был роман с Роуз Генбери, которая является близкой подругой королев ...
Фиала призвал избирателей выступить против популизма, представленного движением АНО
Общество
Прага – По словам премьер-министра Петра Фиалы (ОДС), движение АНО систематически пытается сконцентрировать новых избирателей с помощью целенаправленной радикальной риторики, которая отрицает западную ориентацию страны и ослабляет демократическую политичес ...
Ночное небо предложит впечатляющее небесное зрелище во вторник и среду
Информация
Во вторник и среду утром на небе будет видна серия небесных группировок, состоящих из трех планет Солнечной системы, Луны и звездных скоплений Плеяды и Гиады. Впечатляющее небесное зрелище будет лучше всего видно незадолго до рассвета, но низко над горизон ...