Логотип новостного портала euro24.news
$ — 00,00
€ — 00,00
Пятница 08 Декабря
Прага
Мы в соц. сетях
Напишите нам

Журналисты узнали, какая доза кофе считается вредной

Сегодня люди пьют кофе за завтраком, обедом и ужином. Кофеманы могут выпить более 5 чашек за день. Какая доза кофе все же считается чрезмерной и вредной? Это выяснили журналисты из The New York Times.

Журналисты узнали, какая доза кофе считается вредной
Источник: vikend.hn.cz

Сегодня люди пьют кофе за завтраком, обедом и ужином. Кофеманы могут выпить более 5 чашек за день. Какая доза кофе все же считается чрезмерной и вредной? Это выяснили журналисты из The New York Times.

Кофе содержит различные химические соединения, многие из которых могут повлиять на здоровье. Но кофе также является крупнейшим источником кофеина, и именно отсюда возникает большая часть рисков, связанных с его потреблением.

По словам доцента кафедры профилактической медицины Северо-Западного университета Мэрилин Корнелис, «у большинства людей есть устоявшаяся реакция на кофеин», и когда они начинают испытывать даже легкие симптомы чрезмерного потребления, они сокращают его потребление.

Передозировка кофеина обычно является результатом употребления слишком большого количества кофеина, например, в виде порошков или добавок.

Чтобы доза стала смертельной, нужно принять 10 грамм кофеина, а это соответствует порядка 100 чашкам кофе, конечно, все зависит от крепости напитка.

Кофеин также содержится в некоторых чаях, газированных напитках, темном шоколаде, лекарствах от головной боли, а также в некоторых энергетических и спортивных добавках.

Большинство взрослых могут безопасно потреблять 400 миллиграммов кофеина — количество, которое примерно содержится в четырех чашках обычного кофе

Однако люди расщепляют кофеин с разной скоростью: для некоторых 400 миллиграммов может быть слишком много, в то время как другие могут регулярно потреблять больше без каких-либо побочных эффектов.

Источник: www.ceskenoviny.cz
  • Бизнес
  • В мире
  • Культура и спорт
  • Интервью
Читать больше
Общество
Италия собирается запретить продажу чрезвычайно острых чипсов, произведенных в Чехии под названием Hot Chip Challenge. Критики считают это опасным, особенно для молодых людей, которые снимают челлендж и публикуют его в социальных сетях. Весной этого года и ...
Глава Binance CZ уходит с поста гендиректора, он признал вину и заплатит штраф в миллиард крон
Общество
Многолетнее расследование американского отделения крупнейшей в мире криптобиржи Binance подходит к концу. Ее основатель Чанпэн Чжао (CZ) признал факт мошенничества и подал в отставку, и компании ему придется заплатить огромные штрафы.
Продажи электромобилей и автомобилей с ДВС в Чехии выровняются к 2032 году, в ЕС на 4 года раньше
Общество
По мнению Мирослава Холана, руководителя отдела стратегического развития и бизнес-сети Škoda Auto в Чехии, продажи электромобилей и автомобилей с двигателем внутреннего сгорания в Евросоюзе примерно выровняются в 2028 году.
Звезда
Американская поп-звезда Тейлор Свифт стала в этом году «Человеком года» по версии журнала Time. По словам его издателей, она является «источником света» и умеет расположить к себе людей по всему миру, как никто другой. Уроженка Пенсильвании получила это зв ...
Комиссар Йоханссон предупреждает о возможных терактах в ЕС во время праздников
Общество
Государства-члены Европейского Союза сталкиваются с «огромным риском террористических атак» в праздничный сезон из-за продолжающейся войны в секторе Газа, заявила во вторник комиссар ЕС по внутренним делам Ильва Йоханссон.
Общество
Чешская гоночная команда Buggyra ZM Racing отправит на «Дакар-2024» три грузовика Tatra, один из них с революционным дизайном Tatra Phoenix evo 3, которым управляет Мартин Шолтыс. Помимо них, конюшня доставит на старт легендарной гонки автомобиль высшей ка ...
Шедевр чешского сюрреализма «Родовая травма» продан на аукционе за 3,8 млн евро
Общество
Одна из ведущих картин чешского сюрреализма была продана 6 декабря ​​на аукционе Sotheby's в Париже. Речь идет о работе Йиндржиха Штырского «Родовая травма». Чешский художник написал ее после тяжелой болезни в 1936 году. Картина долгие годы принадлежала ег ...
Правительство Чехии присвоило статус национального памятника культуры 18 объектам
Общество
В среду, 6 декабря, на выездном заседании в Бучовице в Южноморавском крае правительство Чехии одобрило предложение об объявлении 18 объектов национальными памятниками культуры.
Уже не первую неделю в полях Оломоуцкого края бегает страус нанду, привезенный из Южной Америки. Об этом регулярно рассказывают на местном телевидении. Люди с интересом смотрят на поведение птицы, которая не умеет летать. На первый взгляд, ее состояние не ...